30 Jours Fitness Challenge

Name: 30 Jours Fitness Challenge
Availability: InStock
Rating: 4.76593542098999 (549225 reviews)
Author: Leap Fitness Group

Leap Fitness Group

Contient des annoncesAchats au moyen de l'appli

4,8

549 k avis

10 M+

Téléchargements

Tout le monde

À propos de cette appli

Des exercices à faire à la maison, adaptés à tout le monde et à n’importe quel moment. Conçu par un coach professionnel de fitness, le défi fitness 30 jours aide à améliorer la forme physique et la santé de façon scientifique. Surveillez vos progrès, vous serez étonné(e) des résultats.

En intégrant complètement les règles d’un entrainement, le défi fitness 30 jours s’intensifie étape par étape, vous permettant ainsi de rester motivé(e) pour vous entraîner quotidiennement. Le défi fitness 30 jours vous sera très utile pour rester en forme et perdre du poids de façon efficace.

Traits
- Progrès de la formation d'enregistrement automatiquement
- Rappelez-vous de prendre des défis chaque jour
- Guide video Vivid
- Augmenter l'étape d'intensité de l'exercice par étape
- 30 jours défi abs
- 30 jours défi pleine budy
- 30 jours défi crosse
- Partager avec vos amis sur les médias sociaux

Il y a abs, les fesses et les défis du corps entier dans l’application, et chacun est divisé en 3 niveaux, des débutants aux pros. Vous trouverez des séances d'entraînement appropriés pour vous. Commencer à faire 30 jours défi maintenant, et après 30 jours, vous pouvez constater que non seulement vos conditions physiques, mais aussi vos conditions émotionnelles et intellectuelles ont changé.

Dernière mise à jour :

28 juin 2024

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.

Aucune donnée n'est partagée avec des tiers

En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage

Cette appli peut collecter ces types de données

Renseignements personnels, Santé et activité physique et 3 autres

Les données sont chiffrées en transit

Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,8

530 k avis

Sarah Courthial

18 janvier 2023

En la téléchargent j'étais sceptique. De m'y tenir. Et finalement, elle degage une certaine ambiance simple mais motivante. Très agréable à utiliser. Je ne vois pas encore de changement sur moi. Mais je vois très bien que les séries, même plus longues, deviennent agréable. Et plus facile du à la musculature qui fait son Job. je remercie cette application d'exister, et le hasard de me l'avoir fait connaître. Merci aux développeurs.

8 personnes ont trouvé cet avis utile

Un utilisateur de Google

26 février 2019

Simple d'utilisation et claire. Elle remplie son job, avec différents niveaux de difficulté très appréciés. Les exercices ne cassent pas trois pattes à un dragon, vous les avez certainement déjà fait en EPS au collège, et cela ne dure pas longtemps, mais c'est efficace. Après avoir arrêté le sport un petit moment, je m'y suis remise à l'aide de cette application, et je sens bien mes bras (une zone que je n'ai jamais vraiment travaillé). Bref, je recommande.

379 personnes ont trouvé cet avis utile

Jennifer Melendez

30 août 2020

Des exercices variés chaque jour selon votre profil et votre objectif. Les mouvements sont très bien expliqués et représentés. L'intensité et la durée augmentent au fur et à mesure. Possibilité de travailler plusieurs partie du corps et le temps de pause est adapté ! L'application aide à tenir la motivation. Seule suggestion : rajouter les étirements à faire pour éviter les courbatures si possible ça permettrait d'être plus ponctuelle quotidiennement, c'est ce qui m'empêche aujourd'hui :(

112 personnes ont trouvé cet avis utile

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