Atteignez vos objectifs de remise en forme avec Onemor – Votre planificateur d'entraînement et entraîneur personnel ultime
Vous cherchez à développer vos muscles, perdre du poids ou simplement vous mettre en forme ? Onemor est votre application de fitness et d'entraînement tout-en-un, conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs avec des plans d'entraînement personnalisés et des résultats réels. Que vous soyez débutant ou adepte expérimenté de la salle de sport, transformez votre routine et votre corps avec Onemor.
Mettez-vous en forme grâce à des programmes de formation conçus par des entraîneurs de classe mondiale. Que vous commenciez tout juste votre parcours de remise en forme ou que vous soyez un athlète expérimenté cherchant à repousser vos limites, Onemor propose une vaste gamme d'entraînements adaptés à vos objectifs, vos préférences et votre niveau de forme physique. Que vous souhaitiez augmenter votre endurance pour le cardio, brûler des graisses, développer vos muscles ou développer vos abdominaux pour le corps d'été, Onemor a ce qu'il vous faut.
Accédez à des centaines d’entraînements efficaces avec haltères, d’exercices axés sur la force et de programmes d’entraînement ciblant chaque groupe musculaire. Grâce aux conseils d’experts fitcoach et à de puissants outils de suivi, vous resterez motivé et cohérent.
Trouvez la motivation dont vous avez besoin :
• Planificateur d'exercices intelligent adapté à vos besoins
• Entraînements complets du corps pour les séances de gym à la maison, au bureau, à l'hôtel ou en salle/extérieure
• Programmes pour perdre du poids, mincir, brûler les graisses, développer les muscles, la mobilité, la flexibilité et le bien-être général.
• Des vidéos d'entraîneur personnel pour vous guider à travers les routines
• Tracker intuitif pour surveiller les performances et les résultats
Que vous recherchiez des entraînements rapides pour hommes et femmes ou des routines d'entraînement à long terme, Onemor s'adapte à votre emploi du temps et à votre niveau de forme physique. Soyez en forme, développez votre force, améliorez votre santé et sentez-vous autonome chaque jour.
Ne souhaitez pas seulement du changement – Mettez-vous en forme avec Onemor. Installez-le maintenant et faites un pas de plus vers la meilleure version de vous-même !
Date de mise à jour
2 oct. 2025