Onemor: Workout & Fitness App

Náðu líkamsræktarmarkmiðum þínum með Onemor – fullkominn líkamsþjálfunaráætlun og einkaþjálfari

Viltu byggja upp vöðva, léttast eða einfaldlega komast í form? Onemor er allt-í-einn líkamsræktar- og líkamsþjálfunarappið þitt, hannað til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum með persónulegum æfingaáætlunum og raunverulegum árangri. Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur líkamsræktarmaður, umbreyttu rútínu þinni og líkama með Onemor.

Komdu þér í form með þjálfunarprógrammum hönnuð af heimsklassa þjálfurum. Hvort sem þú ert að hefja líkamsræktarferð þína eða þú ert reyndur íþróttamaður sem vill ýta takmörkunum þínum, Onemor býður upp á mikið úrval af æfingum sem eru sérsniðnar að markmiðum þínum, óskum og líkamsræktarstigi. Hvort sem þú vilt auka þol fyrir hjartalínurit, brenna fitu, byggja upp vöðva eða skjóta upp kviðarholi fyrir sumarlíkamann, þá hefur Onemor þig tryggt.

Fáðu aðgang að hundruðum árangursríkra handlóðaæfinga, styrktarmiðuðum æfingum og æfingaprógrammum sem miða að hverjum vöðvahópi. Með sérhæfðri fitcoach leiðsögn og öflugum rakningarverkfærum muntu halda áfram að vera áhugasamur og stöðugur.

Finndu hvatann sem þú þarft:
• Snjall æfingaskipuleggjandi sniðinn að þínum þörfum
• Líkamsæfingar fyrir allan líkamann fyrir heimili, skrifstofu, hótel eða líkamsræktartíma inni/úti
• Forrit fyrir þyngdartap, fitubrennslu, vöðvauppbyggingu, hreyfanleika, liðleika og almenna vellíðan
• Einkaþjálfaramyndbönd til að leiðbeina þér í gegnum venjurnar
• Innsæi rekja spor einhvers til að fylgjast með frammistöðu og árangri

Hvort sem þú ert að leita að hröðum æfingum fyrir karla og konur eða langtímaþjálfunarrútínu, þá lagar Onemor sig að áætlun þinni og líkamsræktarstigi. Vertu í formi, byggtu upp styrk, bættu heilsu þína og finndu fyrir krafti á hverjum degi.

Ekki bara óska ​​eftir breytingu – Komdu þér í form með Onemor. Settu upp núna og taktu eitt skref í viðbót í átt að bestu útgáfunni af sjálfum þér!