Onemor: Workout & Fitness App

Onemor көмегімен фитнес мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз - сіздің соңғы жаттығуды жоспарлаушы және жеке жаттықтырушы

Бұлшықет жасағыңыз, салмақ жоғалтқыңыз немесе жай ғана пішінге ие болғыңыз келе ме? Onemor – жекелендірілген жаттығу жоспарлары мен нақты нәтижелер арқылы мақсаттарыңызға қол жеткізуге көмектесу үшін жасалған барлығы бір-бірдегі фитнес және жаттығу қолданбасы. Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі спортзалға барушы болсаңыз да, Onemor көмегімен күн тәртібіңіз бен денеңізді өзгертіңіз.

Әлемдік деңгейдегі жаттықтырушылар әзірлеген оқу бағдарламалары арқылы формаға келіңіз. Фитнес сапарыңызды енді ғана бастайсыз ба немесе шектеулеріңізді аттағысы келетін тәжірибелі спортшы болсаңыз да, Onemor сіздің мақсаттарыңызға, қалауларыңызға және фитнес деңгейіңізге сәйкес келетін жаттығулардың кең ауқымын ұсынады. Кардио жаттығулары үшін төзімділікті арттырғыңыз келе ме, майды жағыңыз, бұлшықет жасағыңыз немесе жазғы денеге арналған абсты ашқыңыз келе ме — Onemor сізге көмектесті.

Әрбір бұлшықет тобына бағытталған жүздеген тиімді гантель жаттығуларына, күшке бағытталған жаттығуларға және жаттығу бағдарламаларына қол жеткізіңіз. Маман фиткоуч басшылығымен және қуатты трекер құралдарымен сіз ынталы және тұрақты боласыз.

Қажетті мотивацияны табыңыз:
• Сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген ақылды жаттығуларды жоспарлаушы
• Үйде, кеңседе, қонақүйде немесе жабық/ашық жерде жаттығу залдарына арналған толық дене жаттығулары
• Салмақ жоғалтуға, арықтауға, майды жағуға, бұлшықеттерді дамытуға, қозғалғыштыққа, икемділікке және жалпы денсаулыққа арналған бағдарламалар
• Тәжірибелерді орындауға көмектесетін жеке жаттықтырушы бейнелері
• Өнімділік пен нәтижелерді бақылау үшін интуитивті трекер

Ерлер мен әйелдерге арналған жылдам жаттығуларды немесе ұзақ мерзімді жаттығуларды іздесеңіз де, Onemor сіздің кестеңізге және фитнес деңгейіңізге бейімделеді. Фитнес болыңыз, күш жинаңыз, денсаулығыңызды жақсартыңыз және күн сайын күш-қуатыңызды сезініңіз.

Өзгерістерді ғана тілемеңіз - Onemor көмегімен пішінді алыңыз. Қазір орнатыңыз және өзіңіздің ең жақсы нұсқаңызға тағы бір қадам жасаңыз!