Onemor: Workout & Fitness App

5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ Onemor - ການ​ວາງ​ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ & ຄູ​ຝຶກ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ

ຊອກຫາການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຫຼືພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງ? Onemor ແມ່ນແອັບອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງທ່ານ, ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານທຳລາຍເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການຝຶກຊ້ອມທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບຕົວຈິງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືນັກອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສົບການ, ຫັນປ່ຽນການເຮັດປະຈຳ ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ Onemor.

ໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງດ້ວຍໂຄງການຝຶກອົບຮົມທີ່ອອກແບບໂດຍຄູຝຶກລະດັບໂລກ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼືເຈົ້າເປັນນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາທີ່ຈະຊຸກຍູ້ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງເຈົ້າ, Onemor ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍ, ຄວາມມັກແລະລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຄວາມອົດທົນສໍາລັບ cardio, ເຜົາໄຂມັນ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ abs ເຫຼົ່ານັ້ນສໍາລັບຮ່າງກາຍໃນລະດູຮ້ອນ - Onemor ທ່ານໄດ້ກວມເອົາ.

ໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍ dumbbell ຫຼາຍຮ້ອຍຢ່າງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເນັ້ນໃສ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທຸກ. ດ້ວຍການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ Fitcoach ແລະເຄື່ອງມືຕິດຕາມທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານຈະມີແຮງຈູງໃຈແລະສອດຄ່ອງ.

ຊອກຫາແຮງຈູງໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
• ການວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສະຫຼາດ ເໝາະກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ
• ການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບສຳລັບເຮືອນ, ຫ້ອງການ, ໂຮງແຮມ, ຫຼືການອອກກຳລັງກາຍໃນອາຄານ/ກາງແຈ້ງ
•ໂຄງການສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ໄດ້ຮັບການ lean, ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ
• ວິດີໂອຄູຝຶກສ່ວນຕົວເພື່ອແນະນຳທ່ານຜ່ານວຽກປະຈຳ
•ບົບຕິດຕາມລຸດ intuitive ເພື່ອຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດແລະຜົນໄດ້ຮັບ

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກໍາລັງຊອກຫາການອອກກໍາລັງໄວສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຫຼືການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຍາວ, Onemor ປັບຕົວເຂົ້າກັບຕາຕະລາງແລະລະດັບການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ. ອອກກຳລັງກາຍ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, ແລະຮູ້ສຶກມີພະລັງທຸກໆມື້.

ບໍ່ພຽງແຕ່ປາດຖະຫນາການປ່ຽນແປງ - ເຂົ້າໄປໃນຮູບຮ່າງກັບ Onemor. ຕິດຕັ້ງດຽວນີ້ ແລະເອົາອີກບາດກ້າວໜຶ່ງໄປສູ່ລຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ຕ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Like workout
New design for workout overview screen
Bug fixes

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ເບີໂທລະສັບ
+15165308130
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Onemor, Inc.
info@onemor.com
2700 Coconut Bay Ln Unit 1M Sarasota, FL 34237 United States
+49 174 6793234

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ