HitFast-Fasting tracker & Diet

ບອກລາ, ລາກ່ອນກັບອາຫານແຟຊັ້ນ & ຢຸດນັບແຄລໍຣີ ແລະເລີ່ມອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງດ້ວຍແອັບ HitFast.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດແທ້?

ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານໍາໄປສູ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແບບຍືນຍົງ. ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຈະເຊື່ອມຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄືນ ໃໝ່ ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍາວນານ. ເມື່ອອົດອາຫານ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຂົ້າສູ່ ketosis, ຂະບວນການ "ເຜົາໄຂມັນ" ຂອງຮ່າງກາຍ. ເຈົ້າຈະມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງນີ້ເພື່ອເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກ, ແລະສູນເສຍໄຂມັນທີ່ແຂງກະດ້າງໃນເວລາດຽວກັນ!

ການອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ວິທີການອົດອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລແມ່ນປອດໄພແລະທໍາມະຊາດ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຫ້ຮ່າງກາຍພັກຜ່ອນສັ້ນໆຈາກການຍ່ອຍອາຫານຄົງທີ່ເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນໄດ້ພັກຜ່ອນ, ແລະຍັງສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວຂອງເຊນ!

ແອັບ HitFast ເໝາະສຳລັບຂ້ອຍບໍ?

ແອັບແມ່ນດີຫຼາຍສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະນັກຮົບເກົ່າທີ່ໄວຄືກັນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານຫຼື ຈຳ ກັດກຸ່ມອາຫານໃດໆ. ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະປະສົມປະສານເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ!

ເປັນຫຍັງຕ້ອງອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆ?

• ເຜົາຜານໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ
• ຊະລໍຄວາມແກ່ໄວ
•ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູແລະການລ້າງສານພິດ
• ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ ແລະພະຍາດອື່ນໆ
•ເພີ່ມ metabolism
•ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ
• ເສີມສ້າງສຸຂະພາບ ແລະ ພະລັງງານ
• ຫຼຸດໄຂມັນຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ ແລະ ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ
• ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໂດຍບໍ່ຕ້ອງອົດອາຫານ
•ຫຼີກເວັ້ນຜົນກະທົບ yo-yo
• ຫຼີກເວັ້ນການນັບແຄລໍລີ່
• ບໍ່ມີຄາບອາຫານຕໍ່າ
•ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ keto-Diet & Juice fasting
•ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
• ປອດໄພຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ

ເລີ່ມການອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆກັບ HitFast

• ຈັບເວລາໄວ
• Fasting Tracker
• ສະຖານະຮ່າງກາຍ – ກຳນົດ ແລະຕິດຕາມໄລຍະທີ່ສຳຄັນໃນການເດີນທາງການອົດອາຫານຂອງທ່ານ
• ຕົວຕິດຕາມນໍ້າ – ບັນທຶກການຮັບນໍ້າຂອງເຈົ້າ ແລະສົ່ງການແຈ້ງເຕືອນ
• ການແຈ້ງເຕືອນປະຕິທິນ – ເພີ່ມການແຈ້ງເຕືອນສຳລັບການອົດອາຫານ, ນໍ້າດື່ມ, ນໍ້າໜັກ ແລະອອກກຳລັງກາຍໃສ່ປະຕິທິນ
• ສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ – ຄຳແນະນຳການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ
• ການພັດທະນາແອັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ມາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ HitFast-Plus ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານໄດ້ໄວຂຶ້ນ

• ສູດ – ສຳຫຼວດຫຼາຍກວ່າ 600 ສູດທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຊບ, ເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດງ່າຍໆຂອງເຈົ້າ.
• ການຕິດຕາມຂໍ້ມູນ: ບັນທຶກແລະຕິດຕາມຂໍ້ມູນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາ.
• ການເຕືອນນໍ້າ: ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ກວດເບິ່ງ ແລະເຕືອນໃຫ້ທ່ານດື່ມນໍ້າເປັນປະຈໍາ, ຮັບປະກັນຄວາມສົມດູນຂອງນໍ້າເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ.
•ຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໄວຂຶ້ນ
• ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ
• ຕາຕະລາງປະ ຈຳ ວັນ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ

ຜົນປະໂຫຍດໄລຍະຍາວ

• ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານ
• ຫຼຸດນ້ຳໜັກດ້ວຍວິທີທຳມະຊາດ ແລະ ຍືນຍົງທີ່ສຸດ
•ສະຕິເພີ່ມການສູນເສຍໄຂມັນ
• ປັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໂດຍການເຮັດໃຫ້ລະດັບ insulin ຄົງຕົວ
• Detoxify ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານຂະບວນການຟື້ນຟູຈຸລັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄວ
•ຫຼຸດຜ່ອນຫຼືປ້ອງກັນອາການແພ້ແລະການອັກເສບ

——
- ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວທັງໝົດຈະຖືກປະມວນຜົນຕາມນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ HitFast

ຂໍ້ກຳນົດ ແລະເງື່ອນໄຂ: https://ifasting.net/agreement.html
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://ifasting.net/privacy.html