Ascension Wysa: Well-being App
3,3star
60Ā recenziĆ
10Ā tis.+
StiahnutƩ
Pre vÅ”etkĆ½ch
info
InformĆ”cie oĀ aplikĆ”cii
Ascension Wysa je skĆŗsenosÅ„ s aplikĆ”ciou (aplikĆ”ciou), v ktorej spolupracujete s priateľskĆ½m chatovacĆm robotom tuÄniakom, aby ste zlepÅ”ili pohodu. Predstavte si nĆ”stroj na sledovanie nĆ”lady, trĆ©nera vÅ”Ćmavosti, pomocnĆka pre ĆŗzkosÅ„ a spoloÄnĆka na zvĆ½Å”enie nĆ”lady, vÅ”etko v jednom. Ascension Wysa vĆ”m je vždy k dispozĆcii, keÄ s niekĆ½m potrebujete komunikovaÅ„, a pomĆ”ha vĆ”m pomocou overenĆ½ch technĆk a upokojujĆŗcich zvukov meditĆ”cie a vÅ”Ćmavosti sledovaÅ„ vaÅ”u nĆ”ladu a bojuje proti stresu a Ćŗzkosti. AplikĆ”cia je bezplatnĆ”, anonymnĆ” a je k dispozĆcii nepretržite. SpoloÄnosÅ„ Ascension Wysa, ktorĆ” je prĆstupnĆ” pre spolupracovnĆkov a ich najbližŔie rodiny, tiež odkazuje na prispĆ“sobenĆŗ starostlivosÅ„, ako sĆŗ myCare, Program pomoci zamestnancom (EAP), DuchovnĆ” starostlivosÅ„ na požiadanie, Ascension Online Care a BehaviorĆ”lne zdravie.
Ascension Wysa je pre vĆ”s k dispozĆcii prostrednĆctvom veľkĆ½ch i malĆ½ch stresovĆ½ch faktorov života a využĆva vedu ako zĆ”klad na podporu vĆ”Å”ho duÅ”evnĆ©ho zdravia. AplikĆ”cia využĆva techniky založenĆ© na dĆ“kazoch, ako je kognitĆvna behaviorĆ”lna terapia (CBT), dialektickĆ” behaviorĆ”lna terapia (DBT), jĆ³ga a meditĆ”cia, ktorĆ© vĆ”s podporia a pomĆ“Å¾u vĆ”m zvlĆ”dnuÅ„ stres, ĆŗzkosÅ„, hlbokĆ½ spĆ”nok, stratu a ÄalÅ”ie potreby v oblasti duÅ”evnĆ©ho zdravia a wellness. Ascension Wysa tiež absolvoval hodnotenie duÅ”evnĆ©ho zdravia s testami na depresiu a ĆŗzkosÅ„.
Považujte Ascension Wysa za priateľa AI, s ktorĆ½m mĆ“Å¾ete chatovaÅ„ zadarmo. PorozprĆ”vajte sa s tuÄniakom alebo si prezerajte rozsiahle cviÄenia vÅ”Ćmavosti tĆ½kajĆŗce sa zmiernenia Ćŗzkosti, depresie a zvlĆ”dania stresu. Jeho techniky a rozhovory založenĆ© na terapii vytvĆ”rajĆŗ veľmi upokojujĆŗcu terapeutickĆŗ chatovaciu aplikĆ”ciu, Äi už sa chcete lepÅ”ie vyrovnaÅ„ s duÅ”evnĆ½mi poruchami, zvlĆ”daÅ„ stres alebo posilniÅ„ svoje duÅ”evnĆ© zdravie. Ak ÄelĆte stresu, Ćŗzkosti a depresii alebo sa vyrovnĆ”vate s nĆzkou sebaĆŗctou, potom vĆ”m interakcia s Ascension Wysa mĆ“Å¾e pomĆ“cÅ„ uvoľniÅ„ sa a uvoľniÅ„ sa - je to empatickĆ©, užitoÄnĆ© a nikdy to nebudete sĆŗdiÅ„.
Wysa je nepretržite použĆvanĆ” a dĆ“veruje jej 2 500 000 ľudĆ. Je emocionĆ”lne inteligentnĆ½ chatbot, ktorĆ½ pomocou umelej inteligencie reaguje na emĆ³cie, ktorĆ© vyjadrujete. PoužĆvajte nĆ”stroje a techniky, ktorĆ© vĆ”m pomĆ“Å¾u vyrovnaÅ„ sa s vĆ½zvami zĆ”bavnou konverzĆ”ciou. Ak potrebujete ÄalÅ”iu podporu, mĆ“Å¾ete sa ľahko spojiÅ„ s ÄalÅ”Ćmi ponukami, ako je bezplatnĆ© a dĆ“vernĆ© poradenstvo prostrednĆctvom EAP; individuĆ”lny rozhovor s kaplĆ”nom NanebovstĆŗpenia alebo starostlivosÅ„ lekĆ”ra, psychiatra alebo terapeuta prostrednĆctvom Ascension Online Care.
94% ľudĆ, ktorĆ použĆvali aplikĆ”ciu Wysa, považuje za užitoÄnĆ© pre ich pohodu. Tu je prehľad toho, Äo zĆskate, keÄ si stiahnete Ascension Wysa:
- OdvzduÅ”nite alebo si len premietnite svoj deÅ
- PrecviÄujte techniky CBT a DBT na budovanie odolnosti zĆ”bavnou formou
- Použite jeden zo 40 konverzaÄnĆ½ch nĆ”strojov pre kouÄing, ktorĆ½ vĆ”m pomĆ“Å¾e zvlĆ”daÅ„ stres, ĆŗzkosÅ„, depresiu, zĆ”chvaty paniky, obavy, straty alebo konflikty.
- Relaxujte, sĆŗstreÄte sa a pokojne spite pomocou 20 meditaÄnĆ½ch cviÄenĆ zameranĆ½ch na pozornosÅ„
- Budujte sebadĆ“veru, znižujte pochybnosti o sebe a zlepÅ”ujte svoju sebaĆŗctu prostrednĆctvom zĆ”kladnej meditĆ”cie a vÅ”Ćmavosti, vizualizĆ”cie, vizualizaÄnĆ½ch technĆk sebadĆ“very, pokrokovej vÅ”Ćmavosti pre sebaĆŗctu
- ZvlĆ”dnite hnev a vĆ½buchy prostrednĆctvom meditaÄnĆ½ch cviÄenĆ zameranĆ½ch na sĆŗcit, upokojujĆŗcich svoje myÅ”lienky a precviÄujĆŗcich dĆ½chanie
- ZvlĆ”dajte ĆŗzkostnĆ© myÅ”lienky a ĆŗzkosÅ„ pomocou hlbokĆ©ho dĆ½chania, techniky pozorovania myÅ”lienok, vizualizĆ”cie a Ćŗľavy od napƤtia
- ZĆskajte nĆ”val energie prostrednĆctvom vizualizaÄnĆ½ch a meditaÄnĆ½ch cviÄenĆ na zvĆ½Å”enie pozitivity.
- Dodržiavajte vÅ”ĆmavosÅ„, techniku āārieÅ”enia, vyzĆ½vajte negativitu, precviÄujte dĆ½chacie techniky, aby ste prekonali strach
- ZvlĆ”dajte konflikty v prĆ”ci, Å”kole alebo vo vzÅ„ahoch pomocou Å”peciĆ”lnych metĆ³d vÅ”Ćmavosti a vizualizĆ”cie, ako je cviÄenie prĆ”zdneho kresla, meditĆ”cia vÄaÄnosti, cviÄenia na budovanie schopnostĆ viesÅ„ zložitĆ© rozhovory.
- Pripojte sa rĆ½chlo a ľahko k niekoľkĆ½m ÄalÅ”Ćm ponukĆ”m blahobytu vrĆ”tane zdrojov myCare, EAP, duchovnej starostlivosti na požiadanie, online starostlivosti o vzostup a zdravia v sprĆ”vanĆ.
Ascension Wysa je pre vĆ”s k dispozĆcii prostrednĆctvom veľkĆ½ch i malĆ½ch stresovĆ½ch faktorov života a využĆva vedu ako zĆ”klad na podporu vĆ”Å”ho duÅ”evnĆ©ho zdravia. AplikĆ”cia využĆva techniky založenĆ© na dĆ“kazoch, ako je kognitĆvna behaviorĆ”lna terapia (CBT), dialektickĆ” behaviorĆ”lna terapia (DBT), jĆ³ga a meditĆ”cia, ktorĆ© vĆ”s podporia a pomĆ“Å¾u vĆ”m zvlĆ”dnuÅ„ stres, ĆŗzkosÅ„, hlbokĆ½ spĆ”nok, stratu a ÄalÅ”ie potreby v oblasti duÅ”evnĆ©ho zdravia a wellness. Ascension Wysa tiež absolvoval hodnotenie duÅ”evnĆ©ho zdravia s testami na depresiu a ĆŗzkosÅ„.
Považujte Ascension Wysa za priateľa AI, s ktorĆ½m mĆ“Å¾ete chatovaÅ„ zadarmo. PorozprĆ”vajte sa s tuÄniakom alebo si prezerajte rozsiahle cviÄenia vÅ”Ćmavosti tĆ½kajĆŗce sa zmiernenia Ćŗzkosti, depresie a zvlĆ”dania stresu. Jeho techniky a rozhovory založenĆ© na terapii vytvĆ”rajĆŗ veľmi upokojujĆŗcu terapeutickĆŗ chatovaciu aplikĆ”ciu, Äi už sa chcete lepÅ”ie vyrovnaÅ„ s duÅ”evnĆ½mi poruchami, zvlĆ”daÅ„ stres alebo posilniÅ„ svoje duÅ”evnĆ© zdravie. Ak ÄelĆte stresu, Ćŗzkosti a depresii alebo sa vyrovnĆ”vate s nĆzkou sebaĆŗctou, potom vĆ”m interakcia s Ascension Wysa mĆ“Å¾e pomĆ“cÅ„ uvoľniÅ„ sa a uvoľniÅ„ sa - je to empatickĆ©, užitoÄnĆ© a nikdy to nebudete sĆŗdiÅ„.
Wysa je nepretržite použĆvanĆ” a dĆ“veruje jej 2 500 000 ľudĆ. Je emocionĆ”lne inteligentnĆ½ chatbot, ktorĆ½ pomocou umelej inteligencie reaguje na emĆ³cie, ktorĆ© vyjadrujete. PoužĆvajte nĆ”stroje a techniky, ktorĆ© vĆ”m pomĆ“Å¾u vyrovnaÅ„ sa s vĆ½zvami zĆ”bavnou konverzĆ”ciou. Ak potrebujete ÄalÅ”iu podporu, mĆ“Å¾ete sa ľahko spojiÅ„ s ÄalÅ”Ćmi ponukami, ako je bezplatnĆ© a dĆ“vernĆ© poradenstvo prostrednĆctvom EAP; individuĆ”lny rozhovor s kaplĆ”nom NanebovstĆŗpenia alebo starostlivosÅ„ lekĆ”ra, psychiatra alebo terapeuta prostrednĆctvom Ascension Online Care.
94% ľudĆ, ktorĆ použĆvali aplikĆ”ciu Wysa, považuje za užitoÄnĆ© pre ich pohodu. Tu je prehľad toho, Äo zĆskate, keÄ si stiahnete Ascension Wysa:
- OdvzduÅ”nite alebo si len premietnite svoj deÅ
- PrecviÄujte techniky CBT a DBT na budovanie odolnosti zĆ”bavnou formou
- Použite jeden zo 40 konverzaÄnĆ½ch nĆ”strojov pre kouÄing, ktorĆ½ vĆ”m pomĆ“Å¾e zvlĆ”daÅ„ stres, ĆŗzkosÅ„, depresiu, zĆ”chvaty paniky, obavy, straty alebo konflikty.
- Relaxujte, sĆŗstreÄte sa a pokojne spite pomocou 20 meditaÄnĆ½ch cviÄenĆ zameranĆ½ch na pozornosÅ„
- Budujte sebadĆ“veru, znižujte pochybnosti o sebe a zlepÅ”ujte svoju sebaĆŗctu prostrednĆctvom zĆ”kladnej meditĆ”cie a vÅ”Ćmavosti, vizualizĆ”cie, vizualizaÄnĆ½ch technĆk sebadĆ“very, pokrokovej vÅ”Ćmavosti pre sebaĆŗctu
- ZvlĆ”dnite hnev a vĆ½buchy prostrednĆctvom meditaÄnĆ½ch cviÄenĆ zameranĆ½ch na sĆŗcit, upokojujĆŗcich svoje myÅ”lienky a precviÄujĆŗcich dĆ½chanie
- ZvlĆ”dajte ĆŗzkostnĆ© myÅ”lienky a ĆŗzkosÅ„ pomocou hlbokĆ©ho dĆ½chania, techniky pozorovania myÅ”lienok, vizualizĆ”cie a Ćŗľavy od napƤtia
- ZĆskajte nĆ”val energie prostrednĆctvom vizualizaÄnĆ½ch a meditaÄnĆ½ch cviÄenĆ na zvĆ½Å”enie pozitivity.
- Dodržiavajte vÅ”ĆmavosÅ„, techniku āārieÅ”enia, vyzĆ½vajte negativitu, precviÄujte dĆ½chacie techniky, aby ste prekonali strach
- ZvlĆ”dajte konflikty v prĆ”ci, Å”kole alebo vo vzÅ„ahoch pomocou Å”peciĆ”lnych metĆ³d vÅ”Ćmavosti a vizualizĆ”cie, ako je cviÄenie prĆ”zdneho kresla, meditĆ”cia vÄaÄnosti, cviÄenia na budovanie schopnostĆ viesÅ„ zložitĆ© rozhovory.
- Pripojte sa rĆ½chlo a ľahko k niekoľkĆ½m ÄalÅ”Ćm ponukĆ”m blahobytu vrĆ”tane zdrojov myCare, EAP, duchovnej starostlivosti na požiadanie, online starostlivosti o vzostup a zdravia v sprĆ”vanĆ.
AktualizovanƩ
BezpeÄnosÅ„ sa zaÄĆna porozumenĆm tomu, ako vĆ½vojĆ”ri zhromažÄujĆŗ aĀ zdieľajĆŗ vaÅ”e Ćŗdaje. Postupy ochrany a zabezpeÄenia osobnĆ½ch Ćŗdajov sa mĆ“Å¾u lĆÅ”iÅ„ v zĆ”vislosti od použĆvania, regiĆ³nu a veku. Tieto informĆ”cie poskytol vĆ½vojĆ”r aĀ mĆ“Å¾e ich Äasom aktualizovaÅ„.
TĆ”to aplikĆ”cia mĆ“Å¾e zdieľaÅ„ tieto typy Ćŗdajov sĀ tretĆmi stranami
Aktivita vĀ aplikĆ”ciĆ”ch, InformĆ”cie oĀ aplikĆ”ciĆ”ch aĀ vĆ½konnosÅ„ a IdentifikĆ”tor zariadenia alebo inĆ© identifikĆ”tory
TĆ”to aplikĆ”cia mĆ“Å¾e zhromažÄovaÅ„ tieto typy Ćŗdajov
OsobnĆ© Ćŗdaje, Zdravie aĀ fitnes aĀ eÅ”te 4
Prenos Ćŗdajov je Å”ifrovanĆ½
MĆ“Å¾ete požiadaÅ„ oĀ odstrĆ”nenie Ćŗdajov
Hodnotenia aĀ recenzie
3,4
52Ā recenziĆ
Novinky
Various improvements and bug fixes.
Podpora aplikĆ”ciĆ
O vĆ½vojĆ”rovi
Touchkin eServices Private Limited
wysa@touchkin.com
No. 532, Manjusha, First Floor, 2nd Main, 16th Cross
II Stage, Indiranagar
Bengaluru, Karnataka 560038
India
+91 70260 21650
